Quiropráctico para dolores de cabeza por migraña

Las migrañas pueden ser debilitantes. Mientras que los dolores de cabeza comunes son causados por la tensión que produce un dolor moderado, la migraña incluye disfunción vascular y nerviosa, y el dolor tiende a ser intenso. Las migrañas se producen como resultado de una reacción en cadena: los vasos sanguíneos se dilatan y se llenan de sangre, lo que hace que los nervios circundantes se estiren. Esto, a su vez, hace que los nervios se irriten y liberen sustancias químicas inflamatorias, lo que produce un dolor extremo.

La definición de migraña

Las migrañas consisten en un dolor pulsátil en un lado de la cabeza. Suelen durar entre 4 horas y 3 días. Las migrañas suelen estar precedidas durante horas o días por signos de advertencia. Estos pueden incluir:

• Percepción visual alterada llamada “auras”
• músculos del cuello rígidos
• Alteración del sentido del gusto, el tacto o el olfato
• Sentirse cansado o deprimido
• Sintiéndose eufórico
• entumecimiento u hormigueo en la cara
• Antojos de comida

Una vez que comienza la migraña, los síntomas pueden incluir:

• Náuseas
• Vómitos
• Sensibilidad a la luz, los sonidos y los olores.
• Visión borrosa
• Manos y pies húmedos

Después de que termina una migraña, las personas informan que se sienten agotadas o eufóricas.

Factores desencadenantes comunes de la migraña

Existen muchas fuerzas externas que pueden desencadenar una migraña. Varían de persona a persona, pero a continuación se incluye una lista de los desencadenantes más comunes:

• Aspartamo y sucralosa (edulcorantes artificiales, bebidas dietéticas, chicles sin azúcar)
• Abstinencia de cafeína o exceso de cafeína
• Estrés emocional
• Falta de sueño
• Menstruación o menopausia
• GMS (glutamato monosódico)
• Nitratos (un conservante presente en algunas carnes)
• Uso excesivo de analgésicos
• Estrés físico (hacer ejercicio en exceso)
• Luces parpadeantes, ruidos fuertes
• Vino tinto u otro alcohol
• Saltarse las comidas
• Tiramina (en el chocolate, algunos quesos, habas, salchichas, pescado ahumado, soja y yogur)

Los medicamentos contra la migraña también pueden provocarla

Muchos medicamentos para el dolor de cabeza, incluidos aquellos específicamente para la migraña, contienen cafeína. Aquí hay una paradoja: la cafeína puede causar y aliviar el dolor de cabeza. Sin embargo, si se tiene en cuenta la cualidad adictiva de la cafeína, tal vez no sea un misterio después de todo. Cuando la adicción a la cafeína es la causa subyacente de la migraña, entonces proporcionar al cuerpo la sustancia que anhela detendrá la abstinencia.

La conexión entre la cafeína y la migraña

Entonces, ¿por qué no seguir tomando cafeína? El problema es doble: primero, es difícil conseguir la dosis adecuada. Segundo, la cafeína parece sensibiliza al cerebro a los efectos de la adenosina, un neurotransmisor que dilata los vasos sanguíneos de la cabeza y el cuello. Cuanto más cafeína se ingiera y beba, más probabilidades hay de que los dolores de cabeza aumenten en intensidad y frecuencia. Las personas que sufren migrañas deberían reducir gradualmente el consumo de cafeína (10% menos cada día) y comprobar si dejar de tomar cafeína por completo ayuda a poner fin a sus debilitantes dolores de cabeza.

La quiropráctica ofrece alivio del dolor de cabeza por migraña sin medicamentos

Un estudio controlado aleatorio demostró que la atención quiropráctica reduce tanto la frecuencia como la gravedad de las migrañas. A través de los ajustes quiroprácticos, se aliviará la interferencia del sistema nervioso que causa muchos tipos de dolor.